Kakeibo : la méthode japonaise simple pour gérer son budget
Par Elsa – Mis à jour le 12/05/2025
Gérer son argent, ce n’est pas toujours évident. Entre les dépenses fixes, les imprévus et les petits plaisirs du quotidien, il est facile de perdre de vue où part notre argent. Et si une méthode venue du Japon vous aidait à y voir plus clair ? Le Kakeibo (prononcez « ka-ke-bo ») est une technique de gestion budgétaire à la fois simple, efficace et accessible à tous.
Inventé au Japon au début du XXe siècle, le Kakeibo signifie littéralement « livre de comptes ménagers ». Il a été popularisé par Motoko Hani, une des premières femmes journalistes du pays. Son idée : permettre à chacun, et notamment aux femmes de l’époque, de prendre le contrôle de leur budget grâce à un outil papier et une méthode de réflexion personnelle.
Le Kakeibo ne repose pas sur des feuilles Excel compliquées ou des applications connectées. Il s’agit d’un carnet dans lequel on note, à la main, toutes ses dépenses, mais surtout, où l’on réfléchit avant de dépenser. C’est une méthode qui mêle rigueur, simplicité et pleine conscience de sa consommation.
Comprendre le principe du Kakeibo
Avant de commencer à utiliser votre carnet Kakeibo, vous devez vous poser quatre questions essentielles :
- Combien d’argent ai-je ? (vos revenus du mois)
- Combien d’argent aimerais-je économiser ?
- Combien vais-je dépenser ? (loyer, abonnements, courses, etc.)
- Comment puis-je améliorer ma gestion ? (réduire certaines dépenses, reporter un achat non urgent…)
Chaque dépense est ensuite classée dans 4 catégories :
- Essentiel : logement, nourriture, transport, santé…
- Loisir : sorties, restaurants, abonnements culturels…
- Optionnel : vêtements, gadgets, achats impulsifs…
- Inattendu : réparations, frais médicaux, imprévus…
En notant chaque dépense dans la bonne catégorie et en faisant un bilan en fin de mois, vous identifiez très vite vos points faibles… et vos possibilités d’économies.
Une alternative simple et efficace
L’un des grands avantages du Kakeibo, c’est qu’il encourage la prise de recul avant de dépenser. En utilisant un carnet physique, on sort de l’automatisme des paiements digitaux. On prend le temps de se poser des questions simples : “Ai-je vraiment besoin de cet objet ? Est-ce que ça vaut la peine ? Est-ce que ça correspond à mes objectifs du mois ?”
Avec le temps, cette méthode permet non seulement de faire des économies, mais aussi de dépenser plus consciemment. On devient plus attentif à ce qui compte vraiment pour nous. De nombreuses personnes rapportent une baisse notable de leurs achats impulsifs dès le premier mois.
Le Kakeibo est bien plus qu’un simple outil pour faire ses comptes : c’est une vraie philosophie de consommation. Accessible à tous, il ne demande pas d’être expert en comptabilité, seulement un peu de temps, de rigueur et l’envie de mieux gérer son argent. Dans un monde où tout pousse à consommer vite, le Kakeibo invite à ralentir, réfléchir, et retrouver le contrôle de ses finances.
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Article rédigé par Elsa
Analyste crédit chez finidemepriver.com
